Développement personnel

Le développement personnel désigne l’ensemble des démarches par lesquelles une personne apprend à mieux se connaître, à valoriser ses ressources et à conduire sa vie personnelle et professionnelle de façon plus autonome. Pour un futur professionnel des ressources humaines, il a une double utilité : renforcer sa propre capacité d’autogestion (gestion de soi, du temps, des émotions, des relations) et comprendre les mécanismes psychologiques et psychosociaux qui sous-tendent le comportement des salariés, des groupes et des leaders.

Ce cours de l’UE2 du semestre 6 parcourt les grandes théories du développement humain, le paradigme humaniste et existentiel, la psychologie des attitudes et de l’influence sociale, puis les relations interpersonnelles et le leadership. Chaque leçon propose des outils concrets d’autogestion et des mises en situation tirées du monde du travail au Niger.

Objectifs d’apprentissage

• Expliquer les principes du développement humain et les principales théories (Freud, Erikson, Piaget, Maslow, Rogers).
• Définir le concept de soi et l’estime de soi, et mesurer l’estime de soi à l’aide d’une échelle validée.
• Appliquer les apports du courant humaniste et existentiel (Gestalt, approche centrée sur la personne, quête de sens) à la vie professionnelle.
• Analyser la formation et le changement des attitudes et les mécanismes d’influence sociale (normalisation, conformisme, obéissance, influence minoritaire).
• Comprendre les relations interpersonnelles, le fonctionnement des groupes, le leadership et la gestion des conflits.
• Utiliser des outils d’autogestion : objectifs SMART, matrice des priorités, feedback, communication assertive.

Prérequis

Psychologie générale (S2), psychosociologie et dynamique des relations (S3), psychosociologie du travail (S5).

Plan du cours

1. Leçon 1 — Le développement de l’individu : principes, théories, le moi et le soi
2. Leçon 2 — Le paradigme humaniste et existentiel : Gestalt, respect de la personne, développement optimal
3. Leçon 3 — Attitudes, influence sociale et comportement de groupe
4. Leçon 4 — Relations interpersonnelles, leadership et travail en équipe

Modalités d’évaluation

Volume horaire : 14 h de CM, 6 h de TD, 0 h de TP et 20 h de TPE ; 2 crédits. Évaluation : contrôle continu (quiz, études de cas, carnet de développement personnel réalisé au cours du semestre, 40 %) et examen terminal écrit (60 %).

Bibliographie

• Rogers C., Le développement de la personne, Dunod (traduction française de On Becoming a Person).
• Maslow A., Devenir le meilleur de soi-même. Besoins fondamentaux, motivation et personnalité, Eyrolles.
• Frankl V. E., Découvrir un sens à sa vie avec la logothérapie, Éditions de l’Homme.
• Milgram S., Soumission à l’autorité, Calmann-Lévy.
• Covey S. R., Les 7 habitudes de ceux qui réalisent tout ce qu’ils entreprennent, First.